반응형 스포츠2 골프 멘탈 관리의 핵심, '노란 코끼리 효과'를 아시나요? 공을 치기 전 실수를 줄이는 방법과 '노란 코끼리 효과' 많은 분들이 골프를 칠 때, 공을 치기 전에 이미 실수를 하고 있습니다.혹시 자신의 결점이나 약점을 보완하려고 거기에만 집중하게 된다면,결국은 자신이 가진 장점이나 강점까지 잃어버리게 될지도 모릅니다. 혹시 ‘노란 코끼리 효과’를 아시나요? ‘노란 코끼리를 생각하지 마세요’라는 말을 들으면,오히려 머릿속엔 바로 노란 코끼리가 떠오르죠.이처럼 부정적인 생각이나 약점을 의식하는 순간,이미 절반의 실패는 시작된 셈입니다. 결과는 컨트롤할 수 없지만, 행동은 컨트롤할 수 있습니다. 매일 연습해도 “결국 원래대로 돌아간다”는 얘기를 자주 듣습니다.그럴 때마다 저는 이렇게 말합니다.“방식이 잘못되어 있기 때문이에요.” 물론, 인간의 한계로 어쩔 수 없는 것.. 2025. 4. 18. 한국인이 일본인보다 골프를 잘할 수밖에 없는 이유 한국인이 일본인보다 골프를 잘할 수밖에 없는 이유골프의 역사만 놓고 보면,한국도 일본 못지않게 오래된 전통을 가지고 있습니다.하지만 골프의 대중화 측면에서는 일본이 한참 앞서 있었죠. 그 이유는 간단합니다.한국에서는 오랫동안 골프가 스키와 함께 ‘사치 스포츠’로 분류되어,장비도, 골프장도 일반 서민이 쉽게 접근할 수 있는 환경이 아니었기 때문입니다.당연히 골프 인구도 재력이 있는 중장년층 위주였고,젊은 층의 유입이 거의 없었습니다. 골프에 대한 세금 규제가 풀리고, 대중 스포츠로자리 잡기까지도 한참 걸렸습니다.그리고 박세리의 LPGA 우승 전까지는한국에서 골프는 거의 ‘없는 스포츠’에 가까웠죠. 하지만 박세리의 성공 이후 한국 골프는 미국식 스타일을적극적으로 받아들이며 급속하게 성장했습니다.미국식 골프.. 2025. 4. 18. 이전 1 다음 반응형
